はじめに
育児は体力勝負！とよく言われますが、実際に育児に奮闘するママたちは、毎日の抱っこやおんぶ、オムツ替えなどで体がクタクタ。特に身長150cm前後の小柄なママにとっては、子どものお世話がより大変に感じることもありますよね。
「ベビーカーが高くて扱いづらい」「抱っこ紐の調整が合わない」「キッチンでの作業中、赤ちゃんを抱っこする姿勢がキツイ」など、小柄ママならではの悩みは尽きません。
この記事では、実際に身長150cmのママが使って本当に良かったと感じた育児便利グッズを紹介します！小柄でも扱いやすい・育児の負担が減るアイテムばかりなので、ぜひチェックしてください。
小柄ママの育児でよくある悩み
身長150cm前後のママたちが育児で抱える主な悩みには、以下のようなものがあります。
- ベビーベッドやベビーカーが高くて赤ちゃんを乗せにくい
- 抱っこ紐のサイズが合わず、肩や腰に負担がかかる
- キッチンや洗面台の高さと合わず、赤ちゃんを抱っこしたままの作業がしんどい
- ベビーチェアに赤ちゃんを乗せるのが一苦労
こういった悩みを解決するためには、「小柄ママ目線」で作られたグッズや調整がしやすいアイテムを選ぶのがポイントです。
身長150cmママが実際に愛用している便利グッズ7選
1. 【コンパクトで軽量】バガブー・バタフライ
大人気のバガブーシリーズの中でも、バタフライは身長が低い人でも扱いやすいコンパクト設計。折りたたみも片手ででき、重量も約7kgと軽量なので、階段移動もラクラク。
▶️ おすすめポイント：
- 持ち上げやすいハンドル位置
- 地面に近い座面で赤ちゃんの乗せ降ろしがしやすい
2. 【腰が楽になる！】ナップナップ・抱っこ紐（ふたご抱っこ対応モデル）
ナップナップの抱っこ紐は、小柄な体型にもフィットしやすく、肩と腰にしっかりと体重が分散される設計。特に腰ベルトがしっかりしていて、長時間の抱っこも苦になりません。
▶️ おすすめポイント：
- 調整範囲が広く、小柄なママにもぴったりフィット
- 背面ファスナーで赤ちゃんの温度調整も簡単
3. 【ベビーベッド代わりに】ココネルエアープラス（アップリカ）
ベビーベッドは高さが合わず、かがむのが辛いというママにおすすめなのが、ローベッドとしても使えるプレイヤード。折りたたみも簡単で、実家への帰省にも便利です。
▶️ おすすめポイント：
- 床に近く、乗せ降ろしが楽
- 折りたためばコンパクトに収納可能
4. 【抱っこしながらの作業も安心】リッチェル・バウンサー
赤ちゃんを座らせておけるバウンサーは、家事をしながら見守れるので安心。特にリッチェルのバウンサーは低重心設計で、座らせるのも小柄ママに優しい高さです。
▶️ おすすめポイント：
- 軽量で持ち運びも簡単
- 洗えるカバーでお手入れもラク
5. 【食事も安心】イングリッシーナ・ファスト
ダイニングテーブルに取り付けるタイプのベビーチェア。椅子に赤ちゃんを乗せるのが難しいという小柄ママにぴったり。椅子を持ち上げなくても、テーブルに直接設置できるのが魅力です。
▶️ おすすめポイント：
- 外食や旅行にも持っていけるコンパクトサイズ
- 赤ちゃんとの距離が近くなり、食事がしやすい
6. 【洗面所や台所で大活躍】折りたたみステップ台
意外と見落としがちなのが、自分の作業台の高さを補助するアイテム。ステップ台があるだけで、赤ちゃんを抱っこしながらの手洗いや料理がグッとラクに！
▶️ おすすめポイント：
- 折りたたんで収納可能
- 子どもが成長してからも踏み台として活躍
7. 【時短に効果大】自動ミルクメーカー（ミルクテックなど）
夜中の授乳は体力勝負！特に、何度も立ち上がるのが大変というママにとって、ボタンひとつでミルクが完成するミルクメーカーは神アイテム。
▶️ おすすめポイント：
- スピーディーな調乳で夜泣きにもすぐ対応
- 分量と温度が自動で設定できて安心
小柄ママにおすすめ！育児グッズを選ぶポイント
- 軽量・コンパクトなものを選ぶ → 持ち運びや移動のしやすさが格段にアップ
- サイズ調整がしやすいアイテムを選ぶ → 抱っこ紐やベビーカーなど、調整幅の大きいものが◎
- 高さが合うかどうかをチェック → 無理な姿勢での作業が減り、体の負担が軽減
まとめ｜小柄でも快適に育児ができる！
育児は毎日の積み重ねだからこそ、少しでも負担を減らせる便利グッズは強い味方になります。身長150cm前後の小柄なママでも、自分に合ったアイテムを選べば、より快適に、楽しく育児ができるようになります。
紹介したアイテムは、すべて「実際に使ってよかった！」というリアルな声が集まったものばかり。ぜひ、自分のライフスタイルや赤ちゃんの成長に合わせて、ピッタリの育児グッズを見つけてみてくださいね。
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